脳いきいき転ばん教室

この投稿をInstagramで見る ✨健康体操出前教室＆脳いきいき転ばん教室✨ 木曜日の夜は、町から依頼を受けて、健康体操出前教室を担当させていただいてます☺ 字(集落)に出向き、週1回1時間12回コースの、継続的に運動を行うものです。(私...

この投稿をInstagramで見る ✨脳いきいき転ばん教室✨ 今日は2回目の、脳いきいき転ばん教室☺ 新入生連れてきたよ～！！と、字のお友達を誘って来てくれました😆👍いきなりでビックリだったけど、とても嬉しかったです😆❤しかも、知ってるお方...

この投稿をInstagramで見る ✨脳いきいき転ばん教室✨ 今日は、65歳以上対象の、脳いきいき転ばん教室の初回日でした🎵ご参加くださった皆様ありがとうございました(*ˊᵕˋ*)・・・ ・ ・ 脳を使う体操で認知症を予防し、筋力をつける体...