イベント 元気！わどまりクラブ主催のエアロビクス教室
この投稿をInstagramで見る ✨元気！わどまりクラブ主催、エアロビクス教室✨ 今日は、元気！わどまりクラブ主催のエアロビクス教室でした🎵 隣では、なみこ先生による運動遊び教室が同時開催されており、お父さんお母さんはエアロビ、子供は運動...
エアロビクス
イベント 
お知らせ エアロビクス教室
この投稿をInstagramで見る 8/9(日)元気！わどまりクラブ主催の、エアロビクス教室を担当させていただきます☺ エアロビクスと筋トレを行います💃 日時 8月9日(日) 14時～15時 場所 柔剣道場 持ち物 水分、タオル、室内運動靴...
インスタグラム エアロビクスin知名会場
この投稿をInstagramで見る ✨エアロビクスin知名会場＆yuki yoga✨ 今日は、午前中に知名会場でエアロビクスを行い、その後@yuki190825 ゆきさんのyukiyogaに参加しました🎵 瀬利覚が一望できる大パノラマの会場...
インスタグラム 男エアロ
この投稿をInstagramで見る ✨男エアロ✨ 今日は、男エアロを開催しました🎵 筋トレしてから、エアロビを行い、脂肪燃焼効果を高めました٩(๑>∀<๑)۶ 皆さん、滝汗で頑張っていました～😆👍 今夜のお酒は美味しいですね😁💫 ご参加くだ...
インスタグラム 今日のエアロビクス
この投稿をInstagramで見る ✨今日のエアロビクス✨ いつもは、洋楽をかけて、動いてますが、今日は、気分を変えて、懐かしのJポップの音楽でエアロビしました～😆👍(SMAP、AKB48等など) 筋トレでは、ランジ、スクワット、くびれ強化...
インスタグラム エアロビ・キッズダンス・ひきしめヨガ
この投稿をInstagramで見る 今日は、エアロビ、キッズダンス、ひきしめヨガクラスでした🎵☺🎵 ひきしめヨガは、今日はエアコンをつけず、窓を開けて行いました✩.*˚暑くて、汗がたくさんでました😆まるで、ホットヨガ🔥滝汗でしたね😆👍 参加...
お子様連れOKクラス エアロビクス・キッズダンス・ひきしめヨガ
この投稿をInstagramで見る 今日は、エアロビクス、キッズダンス、ひきしめヨガでした🎵 エアロビクスは、お子様連れOKクラスで、子供たちもとーってもお利口さん😆動き回ろうとしたら、抱っこして負荷をかけてエアロビ！すごいです😆👍 最後の...
インスタグラム エアロビクス
この投稿をInstagramで見る ✨エアロビクス✨ 27日(水)は、午前、エアロビクス、午後ZUMBA、夜はひきしめヨガでした(*ˊᵕˋ*)・・・ ・ ・ エアロビ・ZUMBA続けて参加してくれた同級生の皆様、先輩、ありがとうございます😆...
ZUMBA® 初の男性参加者☆
この投稿をInstagramで見る 本日は、エアロビ、ZUMBA、ひきしめヨガでした(≧o≦)↑↑💪 今夜のひきしめヨガには、隣町から、家族で参加していただき、ありがとうございました🙏✨ 初めてヨガを体験する方もいらっしゃいましたが、ご自分...
お知らせ サンサンテレビでエアロビクス
この投稿をInstagramで見る サンサンテレビでエアロビクス放送始まりました～😆👍 6時から＆21時の町民一斉体操後、1日2回、毎日放送されます💃 30分～40分くらいのエアロビクスになります♪ テレビの前の皆さん、楽しく一緒に体を動か...