お子様連れOKクラス お子様連れOKクラス
この投稿をInstagramで見る ✨ひきしめヨガ✨お子様連れOKクラス✨ 今日は、初のひきしめヨガお子様連れOKクラスでした😊😊😊泣いたりぐずったり、それは当然のことですので、お気になさらず、お子様のペースに合わせてご参加ください☺ おも...
ヨガ
お子様連れOKクラス 
インスタグラム ひきしめヨガ
この投稿をInstagramで見る ✨ひきしめヨガ✨ 本日は、ひきしめヨガ☺マンツーマンレッスンとなりました😆 ひきしめたいところを重点的に、ポーズを深めていきました😊👍 毎週通ってくださっている方は、初回と比べて変化あり✨✨初めは、ポーズ...
インスタグラム やさしいヨガ
この投稿をInstagramで見る ✨やさしいヨガ✨ 月曜日は、10時～、19時半～、やさしいヨガでスタートです😊ヨガのポーズの中でも、かんたんなものを中心に行います✩.*˚ 体が硬い方、ヨガを始めたい方、ヨガを初めて間もない方にオススメで...
ZUMBA® 初の男性参加者☆
この投稿をInstagramで見る 本日は、エアロビ、ZUMBA、ひきしめヨガでした(≧o≦)↑↑💪 今夜のひきしめヨガには、隣町から、家族で参加していただき、ありがとうございました🙏✨ 初めてヨガを体験する方もいらっしゃいましたが、ご自分...