お知らせ

9月スケジュール

この投稿をInstagramで見る ✨9月 エリフィットネス 月間スケジュールできました✨ 早くも9月ですね✩.*˚運動の秋🎵 9月のイベントは、「全身強化トレーニング」 筋トレ45秒→休憩15秒 この流れを全身の各部位で繰り返します。 全...
インスタグラム

高校生と町民一斉体操の練習

この投稿をInstagramで見る ✨高校生と町民一斉体操練習✨ 今日は、高校3年生に、オジー自慢のオリオンビールの町民一斉体操を指導させていただきました~☺☺☺ さすが、高校生✩.*˚覚えるのも早く、動きもバッチリそろってます😆👏 高校生...
ZUMBA®

野外ZUMBA開催

この投稿をInstagramで見る ✨野外ZUMBA開催✨ 知名町瀬利覚circle(旧知名保育所)園庭のガジュマルの下で、ZUMBAを行います💃 海を眺めながらZUMBAをして気持ちいい汗をかきませんか?!✩.*˚(画像:17時の風景です...
イベント

元気!わどまりクラブ主催のエアロビクス教室

この投稿をInstagramで見る ✨元気!わどまりクラブ主催、エアロビクス教室✨ 今日は、元気!わどまりクラブ主催のエアロビクス教室でした🎵 隣では、なみこ先生による運動遊び教室が同時開催されており、お父さんお母さんはエアロビ、子供は運動...
お子様連れOKクラス

小中学生ダンス体験教室

この投稿をInstagramで見る ✨小中学生ダンス体験教室✨ 今日は、夏休み企画の、小中学生ダンス体験教室1回目🎵5人が参加してくれました~\(*ˊᗜˋ*)/♡はるばる知名町からもご参加くださり、ありがとうございます🙏❤ ダンスが好き、普...
お知らせ

エアロビクス教室

この投稿をInstagramで見る 8/9(日)元気!わどまりクラブ主催の、エアロビクス教室を担当させていただきます☺ エアロビクスと筋トレを行います💃 日時 8月9日(日) 14時~15時 場所 柔剣道場 持ち物 水分、タオル、室内運動靴...
お子様連れOKクラス

親子ダンス教室

この投稿をInstagramで見る ✨親子ダンス教室✨ 今日は初の親子ダンス教室🎵2組の親子が参加してくれました☺ 手遊びメドレーから始まり、お母さんとスキンシップを図りながら「バスに乗って🎵」からの、ストレッチ→かんたんなダンスメドレ~(...
ZUMBA®

5歳ママZUMBA

この投稿をInstagramで見る ✨5歳ママZUMBA✨ 5歳ママが集まってZUMBAしました~٩(๑>∀<๑)۶ 初回よりすごい動けてたよ~😆👍回を増すごとに楽しくなるZUMBAだよね😉👍 楽しかった~😆❤ご参加ありがとうございます\(...
ZUMBA®

パワフルママ合宿

この投稿をInstagramで見る ✨パワフルママ合宿✨ スタジオに通ってくれてる方が企画したパワフルママ(エクササイズ)合宿の参加&ZUMBAをさせていただきました~\(*ˊᗜˋ*)/♡ まず、@yuki190825 yukiyogaをし...
ZUMBA®

ZUMBA知名会場

この投稿をInstagramで見る ✨ZUMBA知名会場✨ 今日は、知名会場でZUMBAでした🎵3週にわたって知名会場でエクササイズさせていただきました✩.*˚3週とも参加してくれた方々もいて感謝です🙏✨✨今日も滝汗でした😆👍ありがとうござ...