お知らせ

この投稿をInstagramで見る ✨エリフィットネス 10月 スケジュールできました✨ 読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋✨💃 今月のイベント企画は、9月に引き続き、全身強化と、野外ZUMBA、ハロウィン仮装ZUMBAです🎵😆🎵仮装の衣装何...

この投稿をInstagramで見る 月2回の公民館講座、大人のダンス講座✨✨2月の舞台発表に向けて練習してます☺ 年代は幅広いです✩.*˚皆様日々上達しています😆👍 完成が楽しみです😆❤❤ ［今週の各クラス空き状況］ ✩お子様連れOKクラス...

この投稿をInstagramで見る 台風10号が過ぎ去ろうとしています。我が家もスタジオも無事で、先程スタジオの中の養生の片付けをしてきました✩.*˚コースが少しそれたおかげか、予想よりは台風はひどくなくて、安堵してるところです😣停電してい...

この投稿をInstagramで見る 8月31日(月)台風接近中ですが、、、37歳になりました～(*ˊᵕˋ*)ィェーィ٩(ˊᗜˋ*)و♪ エリフィットネスに通ってくれてる友人が誕生日会を企画してくれて、手作りの美味しい料理とケーキ、お酒でお...

この投稿をInstagramで見る ✨9月 エリフィットネス 月間スケジュールできました✨ 早くも9月ですね✩.*˚運動の秋🎵 9月のイベントは、「全身強化トレーニング」 筋トレ45秒→休憩15秒 この流れを全身の各部位で繰り返します。 全...

この投稿をInstagramで見る 8/9(日)元気！わどまりクラブ主催の、エアロビクス教室を担当させていただきます☺ エアロビクスと筋トレを行います💃 日時 8月9日(日) 14時～15時 場所 柔剣道場 持ち物 水分、タオル、室内運動靴...

この投稿をInstagramで見る ✨8月 エリフィットネス 月間スケジュールできました✨ 暑い夏が始まりましたね☀︎*.｡スタジオで楽しくいい汗流しましょう～😆✨来月もよろしくお願いします\(*ˊᗜˋ*)/♡ お願いですが、、、予約のキャ...

この投稿をInstagramで見る ✨エリフィットネス夏休み企画🎵親子ダンス教室＆小中学生ダンス体験教室✨を開催しま～す💃 夏休み、お家にいる時間が長くなりがちだと思います。夏休み中の運動不足の解消のためにも是非✩.*˚お気軽にご参加くださ...